Receitas de verão: Opções práticas de sanduíches para os dias quentes

Sadia apresenta sugestões elaboradas com frios, que são fonte de proteínas para pratos equilibrados, leves e fáceis de fazer

Com os dias mais quentes do verão, apostar em pratos e petiscos mais leves é a escolha ideal para tornar as refeições mais agradáveis, seja na rotina da semana ou nos momentos de descanso. Pratos elaborados com frios são ótimas alternativas, pois são fontes de proteínas práticas e equilibradas quando porcionadas, além de ofereceram uma ampla variedade no preparo da comida. Inclusive, durante a sazonalidade, há um aumento nas buscas por receitas com presunto, mortadela, peito de peru, salame e afins¹.

Na hora de escolher os frios, o brasileiro valoriza principalmente sabor, preço e marcas em que confia. Esses são os atributos que fazem parte da história de mais de 80 anos da Sadia, que além de ser precursora na categoria, é líder de vendas em presunto, salame, frios light e frios especiais².

No chatbot da marca no WhatsApp, o Sadi.a. (11 3506-8298), é possível podem conferir receitas personalizadas para o verão e ainda mapear onde comprar os ingredientes. Confira algumas delas:

Sanduíche de Mortadela com Banana Grelhada

Ingredientes

·         200g de Mortadela Sadia fatiada

·         1 colher (sobremesa) de manteiga

·         1 banana cortada em tiras

·         4 fatias de mussarela Sadia

·         4 fatias de pão de milho tostadas

·         Folhas de rúcula

Modo de preparo

·         Em uma frigideira, derreta a manteiga, grelhe as tiras de banana e reserve;

·         Posicione as fatias de banana e o queijo sobre 2 das fatias de pão; por cima, posicione as fatias de mortadela;

·         Coloque rúcula por cima e feche os sanduíches com as outras fatias de pão e sirva.

Sanduíche de Mignoneto, Queijo Branco, Tomate Seco, Rúcula e Patê de Azeitona

Ingredientes

·         4 fatias de Mignoneto Sadia 

·         2 fatias de pão de forma

·         2 fatias de queijo branco

·         6 tomates secos

·         Rúcula a gosto

·         Patê de azeitona

·         200g de azeitona preta

·         100g de queijo cottage

·         Azeite

·         Sal a gosto

Modo de preparo

·         Para o patê, junte no processador as azeitonas, o queijo cottage, um fio de azeite e sal a gosto. Bata até que fique homogêneo.

·         Em uma fatia de pão de forma, espalhe o patê de azeitonas. Coloque por cima algumas fatias do Mignoneto Sadia, o queijo branco, o tomate seco e a rúcula.

·         Tempere a rúcula com sal e um fio de azeite, e finalize o sanduíche com a outra fatia de pão de forma.

Sobre a Sadia 

A marca de alimentos mais valiosa, a mais forte do Brasil e a preferida dos brasileiros. É Top of Mind em linguiça calabresa e ceia de Natal, além de ser eleita pelos paulistas como a melhor em presunto, salsicha, frango e em congelados com lasanha, hambúrguer vegetal e pratos prontos. Presente nos lares há mais de 80 anos, combina tradição e inovação, seguindo o mote “Seu Dia Pede Sadia”. Sempre a frente do seu tempo, foi a primeira no Brasil a lançar Peru Natalino para as ceias e lasanhas congeladas, além de ser precursora na categoria de frios, da qual é líder de vendas em presunto, salame, frios light e frios especiais. Seu DNA de marca parceira reflete na forte presença nos pontos de venda, com um portfólio completo para todas as refeições e momentos, trazendo qualidade e sabor para as rotinas alimentares.

¹Fonte: Google Trends | dezembro 2024-2025

²Fonte: Retail Index evolution | Total Brasil INA + C&C | set/out’24 – jul/ago’25

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